考虑肾虚，建议桂附地黄丸和右归丸治疗，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得最好效果需要靠静养，尤其减少过多思虑，切记，否则海补亦无益，也要应季适当运动，增强免疫力

你好，根据你的情况，肾虚要分肾阴虚和肾阳虚之分，在来却是那种病症的情况下不要自己胡乱的治疗。是可以采取针灸、推拿、气功等保守治疗，在治疗不好的情况下可以采取药物治疗。

肾虚是一个笼统的名词,主要区分为肾阳虚和肾阴虚,您好！肾阴虚症状：腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣，失眠多梦、男子遗精早泄，五心烦热。您的症状基本符合肾阴虚症候，服用六味地黄丸是对症的。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。建议放平心态，没事出去走走，听点轻音乐。

就你的描述考虑，肾气不足导致的，建议你可以服用六味地黄丸治疗。平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。