青少年白发多与神经因素，营养不良，内分泌失调以及全身慢性消耗性疾病有关。建议你到医院做个相关检查，确定病因后进行针对性治疗。同时可以吃七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的.

健康指导：您好：根据您的描述分析，您是少白发。与您母亲怀孕时期的饮食关系密切，与您的心肾脾关系密切。属于黑色素分泌不足现象。先天不足后天补济。所以，您的情况需要额外注意自己的饮食。不要偏食，少吃垃圾食品。多吃黑色食物。

健康指导：这种情况可能是由于你在日常饮食当中缺乏某些必需的微量元素导致的建议你在日常饮食当中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，尤其应当多补充一些富含优质蛋白质的食物也可以多吃一些有助于黑发的食物比如说一些黑豆黑芝麻枸杞板栗何首乌。

你好，出现白头发一般多见于遗传、肾虚血虚、饮食不好等导致，另外压力大、熬夜多也可以引起。出现白发可以服用精乌胶囊治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证治疗，根据病情采取药物治疗，注意饮食营养，避免压力，不要熬夜。

目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然后取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次，每次8～10粒，连服2～3个月；将首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等量混均，碾碎后制成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，连服3月；用浓度为60％的酒精100毫升，浸泡40克侧柏叶7天，此后用其药液擦头皮，每日2～3次，连用2～3个月；用手指梳理头发，按摩头皮，每日2～3次，每次5～10分钟，长期坚持也有一定治疗作用。