人流后人的免疫力相对性的会下降，这个时候的宫颈口处于微张的状态，所以要做好术后的护理建议流产后饮食注意热量应高一点，禁忌辛辣等刺激性强的食物。人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，保持外阴的清洁，一个月内禁止性生活

你好；流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.怀孕要在半年以上。

你好，人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。　

你好，人工流产应注意的事项：人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。生活上注意1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。祝健康以上是对“人流后，饮食上应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！