脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。脂溢性脱发的饮食护理方法多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。治疗脂溢性脱发的药物建议（1）维生素A、E、B6、B4，胱氨酸片、叶酸等有助于毛发的再生。（2）外用去头皮洗剂或0.5%升汞酒精，如不易找到上述两种药,可外涂白酒少许，也有助于患部头皮血管的扩张，改善血液循环，增加患部毛发的营养供应。

你好；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

脂溢性脱发的症状：初期：头油多，头发一天不洗显油腻，此时脱发症状不明显。头发渐由粗变软。中期：头油较多，头发一天不洗更显油腻，此时脱发症状明显。头发开始明显变细软。后期：头皮产油量成倍增加，头皮油腻腻光亮，此时已出现明显的局部脱发区，如头顶或前额。头发幼细长不长，发尾明显看出是尖的，更幼小的就象葺毛，这个阶段是治疗的最后机会。以上三个阶段都会有较多的头皮屑现象，用指甲一抓象湿皮粉似的，这是皮脂、脏物和真菌、螨虫大量繁殖的衍生物混合而成的结果。晚期：头顶部已经油光光的寸发不生，皮下肌肉层已经消失或被脂肪层代替的多，头皮组织已经转化为毛孔性皮肤区，发孔变成了毛孔。所以我们只能称其为寸发不生而不能称为寸草不生。因为大多数人用放大镜一看能发现有极幼小的汗毛。这时候就可以称之为“永久性脱发了”，它赖以生存的土壤头皮组织已变彻底性了，不能逆转了。已经没有治疗的必要了。人群：脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛20多岁以上的中壮年，男性居多，女性极少。但近些年来女性患者人数有增加的趋势，且脑力劳动者多于体力劳动者。方法：日常护理可使用木梳梳理头发,我们特别推荐在使用桃,丽,丝“老蔓藤”防脱生发产品具有调理皮脂腺体,加快头皮血液循环的功效!配合使用梅花针疗法，效果必然倍增。以上是对“脂溢性脱发吃什么，脂溢性脱发的症状？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生.也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法.

健康指导：建议日常饮食限制能量摄入的同时，增加优质蛋白类食物以及蔬菜、水果的食用，增加维生素A、维生素B2、维生素B6等的补充。满足人体维护自身健康的需要。建议日常肉类食用量在100克以内，包含鸡蛋的食用量。大豆制品在50克左右。