你好，你这个情况是急性腰扭伤的情况，首先是要去查一个腰部的CT看看有没有腰椎间盘突出的情况。如果是明显的突出的情况的话，说明只有有肌肉的扭伤，这样简单的手法或者针灸就可以解决问题的。

你好，左侧腰部突然疼痛，有可能是泌尿系结石并感染。建议你最好到医院做个泌尿系B超，血、尿常规检查，以明确诊断后再作治疗，平时多喝水，少吃上火的食品。

你好这样的情况建议进行B超检查排除下结石的原因

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现的这种疼痛的最主要的原因有可能是活动过度了，或者是由于劳累等因素形成的这种表现的发生。给你的建议就是尽量的避免长时间劳累并且注意好保暖热毛巾外敷一下也可以做一个拍片检查排查一下疾病。

还有其他症状吗，如有没有下肢麻木或疼痛的症状呢。建议还是去医院做个腰椎CT吧，排除一下腰间盘突出或膨出病变。适当休息吧。