慢性结肠炎患者饮食要注意食物选择、营养摄入、忌口食物、卫生及睡眠，以缓解症状。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.食物选择：吃易消化、质软、少渣食物，如鸡蛋、细挂面、烂米粥。
2.营养摄入：保证足够热量，摄入富含维生素、无机盐、微量元素食物。
3.忌口食物：少吃含粗纤维的蔬菜和水果，避免酒精、烟草和辛辣食物。
4.食品卫生：注意饮食卫生，防止肠道感染。
5.睡眠方面：保持良好睡眠，病情严重者应卧床休息。
合理饮食有助于控制慢性结肠炎病情，促进身体恢复。

1、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。3、每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。日常生活中做好应对，进行自我调理和生活调理，调理借助美国的舒艾调理人体改善内外环境，解决女性更年期症状，保持心情愉快，以积极的心态面对雌激素偏低的问题。

你可以，可以不用雌激素药物，如已烯雌酚类药物。