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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,挑食是不好的习惯,应该从一下几方面来纠正。1.经常改变食物的烹调加工方式,使食物色、香、味俱全;2.从小培养孩子良好的饮食习惯,遇到不喜欢吃的饭菜,可让他(她)试着吃,要慢慢适应,但不要强迫他(她)吃,以免造成逆反心理。3.父母首先改变自己的不良饮食习惯,克服挑食、偏食的毛病。4.不要在餐桌上批评孩子。
2016-03-16 21:32
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:不爱吃肉也不是说一点就都不吃,可以适当的少吃一些例如红肉瘦肉,海产品中鱼虾等之类,完全不吃的很容易造成营养缺乏,同时如果说肉的摄入量降低的话可以适当的增加乳及乳制品和蛋类等的摄入。
2016-03-16 09:46
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