肝胆排毒吃什么？
2016-03-16 09:52
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肝胆排毒吃什么？想得到怎样的帮助：昨天买菜的时候，听到几个妇女在一起讨论，吃什么能够肝胆排毒的，因为不熟，没好意思过去问和听，回家后想想，肝胆是身体的中药部分，给排毒，肯定是有益处的，但是我不晓得吃什么可以的啊。请问吃什么可以肝胆排毒？
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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您好肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。多吃新鲜和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。加强锻炼，多喝水
2016-03-16 12:49
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