月经来时剧烈运动
我近期才参加了美体训练班,每周三天训练,运动量比较大,昨天刚好去训练的时候就发现月经来了,我也没在意就继续训练了,昨晚就发现肚子疼的厉害,月经量也很大,请问该怎么调理?
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,按理说来月经期间不应该剧烈运动,更不应该吃很凉的东西,但你是在月经快结束剧烈运动的,影响并不大,不会造成什么后果的。但还是请你注意月经期间的身体状况,因为那个期间身体的抵抗力是比较弱的。祝你健康!
2016-03-17 08:47
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好这种情况主要考虑由于剧烈运动造成子宫内膜修复受损,导致出血增多,建议注意休息保暖,保持外阴清洁。如果没有其它特殊不适,一般不会有什么影响。m
2016-03-16 22:14
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你说的情况是由于剧烈活动导致的这样的情况不会有什么事的,是由于活动导致的血脉畅通引起的。注意经期忌生冷油腻辣,注意不要剧烈活动
2016-03-16 21:54
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好。这是不会有太大的影响的,这是撤退性的出血。经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快以上是对“月经来时剧烈运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-16 12:00
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,这个考虑问题不大不过一般在月经期间,注意避免劳累,避免熬夜,清淡饮食多喝水,保持良好的心情是比较好的医生询问:
2016-03-16 10:14
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