水产品海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,而锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此,水产品具有提高性欲的作用.麦芽油含有丰富的维生素B,E,而缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此,应经常食用含麦芽油多的食物,如玉米,小米,全麦粉等.辛味食物调味食物葱,蒜,韭,薤等具有刺激性欲的功效.动物肾脏猪,狗,羊,牛之肾脏均有养肾气,益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气；猪肾咸平,助肾气,利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿,遗精,滑精等症.

您好,价格因地而异,多在60元左右

你好，复方玄驹胶囊和固本延龄丸这两种是可以生精的，但你的精液少，是需要找出病因，对症治疗！

您好，这是正常的啊，一般精子生长要7天到成熟。中药五子衍宗丸平时保健也可以。

您好：那你的情况你可以考虑采用中药进行调理看看的，