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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
2016-03-17 03:36
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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注意钙质方面的补充,多喝牛奶就很好。
2016-03-17 06:44
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回答3
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赵洪顺 医师
江苏省海滨康复医院
二级
内科
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你好,你说的这情况考虑注意营养平衡就行的,还要积极锻炼
2016-03-17 07:57
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