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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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亚健康,是健康与疾病之间的一种状态。可能是生活压力、心理压力比较大,神经官能综合症。建议你多运动，多晒阳光，多喝水排毒，合理饮食,切记不能熬夜,生活规律。保证合理的膳食和均衡的营养
2016-03-17 10:51
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，从叙述的情况看，身体乏力、小腿胀痛，坐一会腰痛，这个情况可能腰椎有问题了。目前的情况看，需要检查一下腰椎了，拍个片子或做个腰椎CT，帮助诊断。
2016-03-17 05:08
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何全军 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
外科
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你好，根据你的描述，亚健康疾病在初期是不需要药物治疗的，最有效的办法就是调整自己的生活习惯，从日常小事上入手。建议你给自己制定严格而规律的生活表，规律作息，清淡饮食，增强锻炼，戒烟限酒，可以配合中医针灸治疗。
2016-03-17 04:52
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