沐王府灵芝大麦茶有许多功效，据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”

要达到减肥的目的，最简单易行的方法是饮食上控制，前6天饿的时候只允许吃鸡蛋（煮鸡蛋或茶鸡蛋都可）牛奶、黄瓜或西红柿（黄瓜和西红柿不可以同吃，营养会相互抵消），每天吃的量不要太多，而且只有在感觉饿的时候才可以吃，并且如果要吃鸡蛋或牛奶应在每天下午16前吃完，16点后就不允许吃东西了，再饿的话就只能吃黄瓜或西红柿。

，每天吃的量不要太多，而且只有在感觉饿的时候才可以吃，并且如果要吃鸡蛋或牛奶应在每天下午16前吃完，16点后就不允许吃东西了，再饿的话就只能吃黄瓜或西红柿。大麦茶只是可以通气、有助于肠胃的消化、减少脂肪堆积、是减肥帮助品、但是不是完全能减肥的。