预防性功能障碍的方法是什么
这段时间性欲很冷淡了,对这种事就是提不起劲,觉得是可以可无的事了,一个月就一两次了,我自己都觉得是有问题了,就去医院检查了下,结果说是性功能障碍了,想了解下预防性功能障碍的办法。
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
2016-03-17 14:52
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,预防性功能障碍的办法:1、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。2、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
2016-03-17 14:10
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,预防性功能障碍要注意做到以下几点:避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
2016-03-16 21:48
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,1.遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。2.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。
2016-03-16 18:12
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