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心理分析:你好,通常是由于你的个性比较敏感,对外界的压力感受性强,易激发不良情绪,无法调节的状态。心理指导:建议你平时可多关注自己的心理调节,提高调节能力,正常的理解应对现实困难,不多思多虑,减轻心理压力,保持情绪稳定,可结合适当的运动放松,逛街,旅游,听音乐等。
2016-03-16 17:27
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最好能够具体一点的。
2016-03-16 16:24
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