身体内部出现发热发燥发闷发烦的症状，可能是阴虚内热、内分泌失调、情绪因素、感染、环境影响等原因造成。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.阴虚内热：体内阴液不足，阳气相对偏亢，产生内热，可表现为上述症状。
2.内分泌失调：激素水平紊乱，如甲状腺功能亢进，代谢加快，也会有此类表现。
3.情绪因素：长期焦虑、紧张、压力大，导致神经功能紊乱，引起身体不适。
4.感染：细菌或病毒感染，身体产生炎症反应，可能出现这些症状。
5.环境影响：高温、闷热的环境，影响身体散热，导致体内感觉燥热烦闷。
如果身体内部长期有发热发燥发闷发烦的症状，建议及时到正规医院就诊，明确原因，对症治疗。

建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。

你好，你的情况考虑是由于阴虚内热导致的体内发热！建议去医院中医科就诊，可以服用知柏地黄丸！注意休息，多吃一些滋阴的食物！