这个是单纯性鼻炎的表现，交替性的鼻塞是典型的症状，侧卧时下面的鼻甲处于充血状态，而上面的鼻甲是正常的，所以会发生这样的情况。运动的时候由于血液循环加快，大量的血液流向四肢，鼻甲处的血液循环亦加快，瘀血暂时的消除，所以鼻腔也是通气的。在治疗上我还是推荐中医治疗，可以去医院开一些通渊开窍的中药服用，最好不要用偏方什么的，我在北京藏医院耳鼻喉科上班，有什么问题还可以联系。慢性单纯性鼻炎属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮。

你好，鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下组织的慢性炎症。通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，后者多由前者发展而来。本病的发病原因很多，但主要是有机性鼻炎反复发作或治疗不彻底转化而来。慢性鼻炎，以鼻塞。嗅觉失灵为特征。单纯性鼻炎，白天活动时鼻塞减轻，而一夜间静坐时鼻塞加重。测位，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，当卧向另侧后，鼻塞又出现另侧鼻腔。鼻涕呈粘液性，常伴头疼，头昏，嗅觉减退等。肥大性鼻炎多为持续性鼻塞，鼻涕呈粘液性或粘腔性，可出现耳鸣，听力减退，头疼，失眠，精神萎靡等.建议：到中医咽喉科用中药舒风散寒，宣通鼻窍内服，结合中药活血化淤，软坚散结，排脓通窍等中药粉剂直接作用到鼻腔，既不手术，效果很好，无毒副作用

你好，鼻炎很难根治的，建议服用鼻炎康和酮替芬一起治疗试试

鼻中隔偏曲诊断确定，且患者有明显的鼻塞，头痛或鼻出血症状，应予治疗最好的疗法就是鼻中隔粘膜下矫正术.经典的方法为鼻中隔粘膜下切除术.

你好：这是由于体位改变所导致的，只要你的鼻炎问题得到控制，你的这种问题也会解决。祝早日康复以上是对“十几年的鼻炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！