您好，耻骨直肠肌综合征是一种以耻骨直肠肌痉挛性肥大，致使盆底出口处梗阻为特征的排粪障碍性疾病。治疗方法：1.扩肛疗法：进行指法扩肛，扩张至可容4指，扩张时间5分钟左右，每周1次。2.药物治疗：通便药物保留灌肠；中药熏洗肛门。3?.手术疗法：多采用耻骨直肠肌部分切断的方法，有助于解除肛管狭窄，从而缓解排粪困难。建议您去医院肛肠科检查治疗，多进食富含粗纤维的食物。

根据你的描述，应该是患了耻骨直肠肌综合征，治疗：渐进性肛管扩张术、耻骨直肠肌部分切除术（若耻骨直肠肌有病理性改变，如肥厚、炎性增生致肛管狭窄，则需采用耻骨直肠肌部分切除术，以解除肛管狭窄引起的梗阻）。但是尽量不这样处理。建议：养成每天定时排便的好习惯，饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，多喝凉白开、蜂蜜。可以用开塞露解决排便困难的问题。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。

耻骨直肠肌综合征（puborectalissyndrome）是一种以耻骨直肠肌痉挛性肥大，致使盆底出口处梗阻为特征的排便障碍性疾病。组织学改变以耻骨直肠肌肌纤维肥大为特征。临床表现有如下特点：①缓慢、进行性加重的排便困难；②排便需灌肠协助或服泻剂，泻剂用量逐渐加大；③排便时过度用力，常大声呻吟，大汗淋漓；④排便时间过长，每次常需0.5～1h；⑤便次频繁、有排便不畅感；⑥排便前后常有肛门及骶后疼痛，或直肠下段有重压感。建议去当地正规医院治疗，因为那里对你的病症非常了解，治疗起来也见效快。

：1.直肠指检肛管紧张度增高，肛管长度延长，耻骨直肠肌较肥大，有时呈锐利边缘，常有触痛。2.肛管压力测定静止压及收缩压均增高，括约肌功能长度增加，可达5～6cm。3.气囊逼出试验50ml气囊自直肠排出时间延长（常超过5min）或不能排出。4.盆底肌肌电图耻骨直肠肌有显著异常肌电活动。5.结肠传输功能检查有明显的直肠滞留现象。建议去当地正规医院治疗，因为那里对你的病症非常了解，治疗起来也见效快。

进行指法扩肛，扩张至可容4指，扩张时间5分钟左右，每周1次。通便药物保留灌肠；中药熏洗肛门。多采用耻骨直肠肌部分切断的方法，有助于解除肛管狭窄，从而缓解排粪困难。