你好，高血压患者可以多吃点茄子，因为茄子可以促进钠的排出，从而使血压降下。也可以多吃洋葱，洋葱不仅有杀菌、利尿、发汗的功效，而且洋葱含有前列腺素A1可以使血管舒张，减少外周血管的阻力。再者，蘑菇也比较适合高血压患者吃，它含有多种矿物质元素。水果的话可以吃山楂、香蕉、苹果等。

高血压是血管阻塞，血脂粘稠流动性差，造成供养（供氧）不足，人体心脏自身调节泵率泵压使供养充分，这时血压就升高了。建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动，多吃些果蔬。可多食芹菜、醋、花生、海带、豆腐等降压食物。

高血压在饮食方面首先要少盐,水果蔬菜奶制品豆制品海产品分别有一定含量.蔬菜每日8两到1斤.水果2两到半斤.蛋白质补充可选豆制品,脱脂奶,酸奶,鱼虾等.烹调油选植物油,动物内脏及蛋黄鱼子蟹黄少吃,鼓励吃些粗粮杂粮及豆类.芹菜,荠菜,荸荠等蔬菜有降血压作用

你好，建议吃如下水果蔬菜：葡萄,橘子,苹果,核桃,香蕉,西瓜,梨子,桃子,菠菜,紫菜,木耳,芥菜,海带等.

你好，根据你的描述，一定要经常测量血压，才能知道药物的效果。你好，我建议可以常吃芹菜、木耳、银耳、洋葱等蔬菜，药可以吃复方罗布麻降压片，按剂量服用，效果不错，平时也可以用罗布麻泡水当茶饮，也可控制血压的。

高血压的治疗目的就是平稳控制血压，药物治疗的同时也要注意饮食调整，包括低盐低脂饮食降压药有六类，包括利尿剂，钙离子拮抗剂等，不能单一用药控制，就要联合用药，每个人的情况是不同的，要看具体情况，最好是在社区门诊也好，连续监测一段血压，随时调整用药，达到维持剂量，而且要长期规律口服。最好能查一下血脂。推荐吃的蔬菜有芹菜、荠菜、茼蒿、胡萝卜、木耳、洋葱、紫菜、蘑菇、西红柿、大蒜、香菇、海带等，尤其是芹菜的功效得到了公认。推荐吃的水果包括柑橘、香蕉(皮)、山楂、苹果、柑橘、木瓜、猕猴桃等。不管怎样，尽量不要偏食，营养均衡就好。