57 岁男性出现老是想睡觉、头痛以及记忆力不好的症状，可能由多种原因引起，如脑血管疾病、睡眠障碍、神经衰弱、颈椎病、脑部肿瘤等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.脑血管疾病：常见的如脑梗死、脑动脉硬化等。脑梗死是由于脑部血管堵塞，导致脑组织缺血缺氧。脑动脉硬化会使血管弹性降低，影响脑部供血。治疗上可能会使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、银杏叶片等药物，改善血液循环。
2.睡眠障碍：如失眠、睡眠呼吸暂停综合征。长期睡眠不好会影响大脑功能。可通过调整作息、改善睡眠环境来改善，必要时使用唑吡坦片、艾司唑仑片等助眠药。
3.神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能导致。表现为易疲劳、头痛、记忆力下降。治疗以心理调节为主，可辅助使用谷维素片、维生素 B1 片等。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血。可通过牵引、按摩等理疗方法，或服用颈复康颗粒缓解。
5.脑部肿瘤：肿瘤压迫脑组织会产生相应症状。需要通过手术、放疗、化疗等方式治疗。
总之，出现上述症状应引起重视，及时到正规医院神经内科就诊，通过相关检查明确病因，以便进行针对性治疗。

你好，你的情况最好做头颅CT看看有没有脑部轻度的萎缩，建议可以静脉输注营养脑细胞药物看看的，比如使用脑活素，饮食没有特别的，可以适当多吃些青菜水果，清淡一些的

这种情况建议做一下血常规、血压血糖血脂、颈椎片、脑CT等检查，明确病因再进行治疗。平时注意休息，避免压力，避免精神紧张。