从你的描述来看，你的情况是想补充微量元素，但是钙剂和锌剂最好避免同时补充，应该分开来服用，这样效果好的。你的情况应该先化验身体的微量元素，这样就可以确诊是否缺乏的，如果缺乏，在进行补充，这样效果好，而且不会有不良影响的，在补充微量元素的时候，建议分开来补充，可以先补充锌剂，也可以先补充钙剂，而且这个微量元素不需要长期补充的，在补充一段时间后需要停药的，如果长时间补充，容易出现中毒的情况的。所以交替补充，就可以起到补充效果，另外可以避免造成不良影响的出现的。

您好，一起吃也没有什么副作用的，是可以的不过本身补钙，锌都是很漫长的过程，不是说吃一次就不吃了，所以用药可以岔开时间吃，间隔着比较好些，希望对您有帮助

根据情况四维葡锌胶丸主要用于补锌，促进伤口愈合的，枸缘酸苹果钙片主要是用于补钙的情况，这两个药没有什么冲突，可以一起吃的