考虑是肩周炎引起的，主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素。长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因，上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连，肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。治疗首先要排除诱因，中医的拔罐，刮痧，针灸，理疗，功能锻炼对肩周炎的来说十分重要，多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。

你好，引发机肌肉筋膜炎的的急性发作的原因有很多，如体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激等原因。在防治上，首先要注意避寒凉、劳累，合理运动，增强体质。中医通常采用内服和外治结合，通过辨证论治采用中药汤剂内服，通常以温肾健脾祛寒除湿为要，并结合热敷、熏蒸等温经通络、活血止痛的外治法以及舒筋通络推拿手法，疼痛甚者可配合消炎止痛类的药物对症治疗。

肌筋膜炎药物治疗几乎无效。可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。特别推荐针刀治疗。平时避免久坐久站和长时间低头，平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。