您好，根据你的描述，这些情况除了考虑精神紧张等方面心理因素外，还要排除甲状腺功能亢进等疾病可能，因为早起的甲亢也会出现上述表现。建议你去当地人民医院内分泌代谢疾病科就诊，抽血化验个甲状腺功能，首先排除一下是否存在甲亢的可能，如果没有甲亢，考虑心理因素可到大医院心理门诊做心理咨询治疗。

你好：据你的描述考虑是否为甲亢？建议及时去医院内分泌科检查，排除甲亢，祝健康。以上是对“手抖，越紧张越抖怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。　　一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。

一般手抖分为生理性手抖和病理性手抖。前者是正常的，后者多见于甲亢建议到医院内分泌就诊查一下甲供三项看有无甲亢。如果甲功异常的话需要及时服用治疗甲亢的药物治疗。平时注意少吃辛辣刺激性食物，咖啡、烟酒等

手抖一般多见于生理性原因，紧张后否会出现。当然也会有病理性原因，多见于甲亢建议去医院查一个甲供三项，到内分泌科就诊，排除一下甲亢。如果是的话尽快在医生指导下用药治疗。如果不是，放松心情，多参加户外活动，转移一下注意力