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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,手脚冰冷与肾阳虚弱,受凉受风受湿受寒,风湿,经络气血运行不畅,气虚,血虚,内热等诸多因素有关,请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。
2016-03-17 21:43
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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一年四季,手脚冰凉,这可能是阳虚体质,可以结合临床症状判断.或者看中医,辨证治疗,多运动.暂时禁欲,如果是阳虚,可以服用桂附地黄丸.
2016-03-17 21:36
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉意见建议:1.西洋参泡水饮用;2.吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
2016-03-17 17:14
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,从中医的观点来看,这种情况多是属于气血不足所引起,平时注意保暖,睡觉前多用温水泡脚,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你有好处。临床上也用艾灸效果不错,可灸关元、足三里、三阴交、命门、神阕等穴位,但要坚持
2016-03-17 17:06
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。运动可以帮助血液循环,尤其针对需要久坐办公的上班族,若能保持标准体重、多运动,适当的体重加上运动,可以使身体循环正常。睡前泡泡澡,一方面可以促进血液循,让身体暖和起来。
2016-03-17 12:19
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