王菲的七日瘦身汤是怎么做的啊?
我不是天生胖的,而是生了小孩之后一下突飞猛涨了三十斤,我的天呀,原来所有的衣服都穿不下了,好像还有往上涨的趋势,想死的心都有,自己已经变的很难看了,还涨,还涨,我要瘦,不要肥不要肥不要肥。。。。
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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瘦身减肥不要急于求成;容易反弹;一些减肥药成分不明确,对身体伤害大。对药物需要使用国药准字的。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对于减肥消廋都有一定作用;减肥最健康、最安全的方法就是饮食规律,多食含纤维素丰富低脂肪的食物;坚持有效运动锻炼;主要包括跑步、转呼啦圈、骑单车等有效消耗。
2016-03-17 18:22
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回答1
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陈静芳 主治医师
应城市血防医院
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妇产科
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你好,其实瘦身还是做运动好。七日瘦身汤制作方法:减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形;6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止
2016-03-17 08:43
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