人多说话声音颤抖可能由心理因素、缺乏锻炼、社交经验不足、神经调节异常、身体疾病等导致。改善这一状况需要综合采取多种措施，包括心理调节、加强练习、增加社交、药物治疗、治疗原发疾病等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.心理调节：通过自我暗示、深呼吸等方法，减轻紧张和焦虑情绪。在发言前做好充分准备，增强自信心。
2.加强练习：积极参加演讲、辩论等活动，多在公共场合发言，锻炼表达能力和胆量。
3.增加社交：主动与他人交流，扩大社交圈子，提高人际交往能力。
4.神经调节：若神经调节异常，可在医生指导下使用一些调节神经的药物，如谷维素、维生素 B1、甲钴胺等。
5.治疗原发疾病：某些身体疾病如甲状腺功能亢进等也可能导致声音颤抖，需及时就医诊断，针对原发疾病进行治疗。
总之，改善人多说话声音颤抖需要从多方面入手，持之以恒地进行调整和锻炼。同时，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院神经内科就诊，寻求专业帮助。

你好，这种情况属于演讲恐惧症建议平时多看看演讲方面的书籍，可以在家里模拟这种场合加强练习，把注意放在演讲内容上，克服内心的胆怯

您好，您的这种情况属于紧张，不自信。可以每天照着镜子练习，而且把每个人当做你的镜子。

考虑心理因素引起的相关症状。建议调整情绪，缓解心理压力，增强自控能力，可以有所好转。

您好，如果不敢张嘴勤加练习只能越来越紧张，越来越严重建议您可以多参加一些演讲比赛，在台底下多准备，这样在台上才不会害怕，经过一次次的训练肯定可以改善自己现在的情况的

人少的时候说话正常，人一多就会紧张，说话颤抖，心跳厉害。你好！此种情况下，一是学会放松，给自己积极的按时，二是多练习，多锻炼，树立自信心，三是多给自己鼓励，相信自己一定可以，自信很重要。祝你健康，谢谢！