朋友您好，对于您的情况，不排除阴道炎的可能。阴道炎分细菌性、真菌性、滴虫性，以及病毒、支原体、衣原体、淋球菌等。建议您去医院做一下检查明确病原体再做治疗，不要乱用药，以免耽误病情。

1、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。　　2、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回，可常年不辍

你的情况可能是脾胃虚弱，可能与自己不良的生活方式有关系平时饮食忌生冷刺激食物，多喝健脾和胃的小米粥、玉米粥。平时调整好心态，保持充足的睡眠

妇女在过性生活或行走时，阴道内会发出一种连续不断的响声,好像有空气从中排出,临床上将此种现象称为阴吹.阴道排气有些是自然的生理现象.有些是病理现象,女性一旦发现阴道排气,不妨去医院检查一下.

在性生活过程中,随着阴茎的抽动,阴道内发出一种声响,好像有空气从中排出,临床上将此种现象称为阴吹.大部分阴道排气现象,是由于盆腔的一些病理性变化引起的,如直肠阴道瘘,会阴III度裂伤等,都可使空气进入阴道内.当体位改变,阴道受压时,气体从阴道排出,发生阴吹.某些阴道炎患者,由于细菌在阴道内发酵,产生大量气体,使气压大于外界压力,导致阴吹.中年或中年以上有过生育史的妇女,多是由于阴道壁和骨盆底组织松弛,阴道前后壁贴接不严,封闭不紧,空气得以进入.同时,由于阴道壁松弛,性交时阴道不能紧握阴茎,阴道中留有一定空隙.空气乘隙而入.随着阴茎的抽动,空气在其中发出声响.可见,阴道排气有些是自然的生理现象.有些是病理现象,女性一旦发现阴道排气,不妨去医院检查一下.