你好，根据你的描述，你的体重增加很可能是由于脂肪的堆积，脂肪的密度相对较低，所以即使体重增加一点，也会出现很多脂肪出现在面部。除此之外，也可能有满月面，导致面部变胖，这可能是口服过量激素或内源性皮质醇增加。建议如果你现在正在服用药物，请检查您是否有激素并停止使用它们。如果没有，你可以去医院检查皮质醇含量，肾上腺b超检查确定病因，你最好用一定的措施来控制体重，控制饮食能量摄入和运动是非常好的。

健康指导：您好，根据您的描述，您的体重增加很可能是脂肪的堆积导致的，而脂肪的密度比较低，因而即便是增加一些却会显得胖了很多，因而就会出现在面部；所以建议您最好采用一定的措施来控制体重，控制膳食能量摄入以及运动的方式就是很好的。

日常三餐中要多吃可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大而引起的微胖，那么一定要和口香糖、甘蔗等食品说拜拜了，因为这些食品只能促使面部肌肉更加健硕。2、可多喝利尿的乌龙茶（或咖啡），这样可将脸上多余的水分迅速排出。晚上临睡前不要喝水太多，以免第二天面部出现浮肿现象。3、洗脸时尝试用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，对达到瘦脸效果有很大帮助。■大家跟我做面部减肥操NO1：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。NO2：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。NO3：以双手拇指、食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。NO4：以双手掌由下向上轻抚颈部