你好,每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮

您好，有蛀牙的现象，能不拔就不要拔了，最好是及时补牙治疗，再一个平时要甜食少吃一些的，注意口腔卫生适当补充点钙剂，如果伤到神经了，就要杀神经补牙治疗的，上火的话，要吃清火的药物，不要吃太硬的食物就可。

中医认为牙龈萎缩是由于胃火过重冲犯口腔，导致牙龈不能营养引起的，西医认为牙龈萎缩是由于人体缺乏维生素C导致的。建议你可以口服中药黄连上清丸和维生素C进行配合治疗，每天多吃富含维生素C的水果，比如苹果和橙子。这样通过药物和饮食调理慢慢的症状就会消失了！以上是对“牙齿变黄变黑怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮.

根据你的描述可能是牙齿龋坏。牙齿有明显的色形质改变就需要及时治疗。建议到口腔科诊治。