这个毛发苔藓，俗语称为“鸡皮肤”考虑维生素A缺乏，一般皮疹为细小的灰褐色丘疹。一般夏天较明显，反复发作一般是可以慢慢改善的。治疗的话，建议你口服维生素AE外用维甲酸软膏，维生素A酸软膏可以缓解症状。希望你早日康复。

鸡皮肤可以用水杨酸软膏局部外涂，内服维生素A等进行治疗，坚持治疗会好的。

你好，建议你在医生指导下服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可。洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤；忌食辛辣刺激

毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。应用孚润角质膏可以改善病情。皮肤细胞的更新周期约为28天左右时间，一般按照这个时间来进行修复即可。

根据你的咨询，一是不吃辛辣刺激难消化食物，二是多喝开水，三是多吃蔬菜和水果，可以服用黄连上清片，知柏地黄丸，氯雷他定治疗，也可以到医院皮肤科诊治一下，