斑秃病人需要注意什么
我的头发白头发挺多的了,以前的时候脱发的情况也不是很严重,最近这段时间后脑勺的地方感觉脱发比较厉害,并且有点露出头皮,一点也不正常,看医生之后说是斑秃
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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1、调整好使用电脑的时间,注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时,就应暂时休息片刻,可以选择离开电脑,向远处眺望一会;也可以转动转动头颈,活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张,每天8小时的睡眠是必须保证的,而且还要尽量保证睡眠质量,
2016-03-17 21:28
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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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您好,斑秃患者要注意1.生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。2.斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明,洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用,可加速毛囊的萎缩。
2016-03-17 09:19
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