胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。

您的情况可能还是有腰椎疾病引起的症状主要还是疲劳引起，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：壮腰健肾丸、参茸延龄片，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。

你所说的这些情况是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康。

你好，这样的情况，应该是本身体质虚弱的原因，一定不要着凉的，你好，建议加强营养，注意休息的，一般问题不大的，最好不要招风的，注意腹部保暖的

没有事的、可能是你在手术前后肌肉过于紧张浑身酸疼刚刚昨晚人流注意不要进食生冷凉辣、多吃蔬菜和水果、禁房事一个月、一周后去复查一下彩超看一下恢复情况