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你好，女性生理期的时候需要多加注意卫生，每天多清洗避免感染，需要禁止性生活多注意休息，避免剧烈运动和过于劳累，避免过多碰冷水和吃生冷的食物，饮食上低盐低脂，尽量是避免吃辛辣刺激性的食物，适当运动利于缓解不适。
2016-03-17 19:53
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你好！女性生理期需要注意个人卫生，勤换衣裤，禁辛辣，生冷，刺激性食物，并注意观察月经量，持续时间必要时做相关妇科检查。
2016-03-18 07:43
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