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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-03-17 22:14
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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健康指导：你好，你的年龄还是可能会长高的啊，还是很小的呢，而且运动也有利于促进生长发育呢，但是要保证营养充足，只有营养充足才会有利于生长发育，建议要注意饮食营养，平时一定要多样化饮食，保证营养充足。
2016-03-17 15:37
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