健康指导：避免熬夜，同时不可以用眼过度，你可以阶段性熬粥喝薏米，茯苓，冬瓜耔，红豆，青豆，贡菊花功效：清肝排毒，健脾利湿，清热祛痘，饮食不当，长期面对电脑辐射、用眼疲劳的人。同时多吃富含维生素A、胡萝卜素的蔬菜、水果。

你好可以用珍视明滴眼液做缓解治疗就可以的!愿我的回答能给你带来帮助!

健康指导：你好，根据你提供的情况，建议你这样的情况是上火了，建议平时可以摄入一些菊花茶，建议平时可以泡一些菊花茶，可以去火醒目，建议平时要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时建议平时多摄入水分

健康指导：这类情况的出现与人体自身缺乏维生素a有一定的关系，建议调节日常生活习惯减少，电子类产品的使用，同时建议日常饮食，注意深色蔬菜和水果以及适量鸡蛋，瘦肉，动物肝脏等的食用，及时补充人体消耗。

健康指导：你好，这个情况一般考虑有肝火旺盛的现象，可以适当的服用些龙胆泻肝丸调节，多喝水，保持愉快心情，避免熬夜和过度的劳累不可以食用油腻食物，推荐食疗菊花茶选菊花10克开水冲泡，代茶饮，有清肝明目之功效。，每日服用三杯可以有效的改善您的情况