心里资讯？为什么我在和别人讲话的时候，不...
2016-03-17 12:49
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心里资讯？为什么我在和别人讲话的时候，不敢看着对方的眼睛讲话呢，尤其是见到陌生人或者是领导，如果他她们给我讲话的时候我都不敢看着对方的眼睛，如果我看着他她们的眼睛讲话的时候我心里面会很紧张的，有的时候太紧张了头会晕，我该怎么办？。
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你说的情况应该和多人都会有这样的感觉，是一种没有自信心心理软弱，心理承受能力比较低的表现应该是和自己的睡眠饮食的不好的原因引起的，应该注意合理的锻炼身体保证合理的饮食的补养，对于说话的问题多锻炼一下就会好的，应该多一些在公共场合讲话的机会，慢慢就会好的
2016-03-18 08:46
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