您好， 在预防口腔癌的时候还要注意降低辛辣刺激的食物，这样的食物会容易伤害到口腔粘膜，再次粘膜受损，那么这样的情况下是很容易造成口腔癌的几率，而且在预防口腔癌的时候还要调节好自己的情绪。一定要注意口腔卫生，还要注意营养的补充，还要避免一些牙周炎疾病的出现，这样就可以对口腔癌进行很好的预防了，它也不容易出了。

病情分析：根据你的情况建议还是看中医好，通过中医辨证治疗，吃中草药调理治疗有不错的疗效

口腔溃疡癌变的可能性极小，但你也得及时治疗。口腔溃疡反复发作，病因比较复杂，可能与免疫功能异常、感染、某种营养缺乏、心理环境、遗传因素、某些系统性疾病等多种因素有关。口腔溃疡本身不会引起癌症。需要积极查找病因并纠正，如调节免疫功能，积极治疗全身性疾病，如胃肠道疾病、糖尿病、月经紊乱等，调节生活节律、保持情绪稳定，还有注意营养均衡等。溃疡发生时主要是局部用药消炎和促进愈合，如西瓜霜、各种溃疡贴膜等，进食前用含有局麻药成分的药物上药，有缓解疼痛的作用。

病情分析：1、长期嗜好烟、酒口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。2、口腔卫生差口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。3、异物长期刺激牙齿根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，产生慢性溃疡乃至癌变。4、营养不良与缺乏维生素A有关，因为维生素A有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。5、粘膜白斑与红斑口腔粘膜白斑与增生性红斑常是一种癌前期病变。Silveman等报道257例口腔粘膜白斑病，平均追踪7.2年，45例经活检证实为鳞癌（17.5%），经以往报道的0.13%～6%高。

病情分析：口腔癌的预防首先避开烟酒的刺激，二是及早治疗口腔黏膜病，长期的口腔溃疡，口腔黏膜白斑等，特别属于口底、舌腹、和舌侧缘等部位；三是多吃新鲜的蔬菜、水果，特别是富含β-胡萝卜素的食物，减少总卡路里，脂肪，黄油等食物的摄入，可以在远期减少口腔癌发生的危险较深的反复发作的口腔溃疡有癌变的可能。

病情分析：1.避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌。2.避免吸烟与喝酒。3.戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。4.平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。5.拔掉牙齿的残根、残冠（不能修复的牙），配戴良好的假牙，不刺激组织。6.养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激。7.积极参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。