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怎样轻松瘦小腿

怎样轻松瘦小腿?14岁了,体重115斤。看起来上半身没有很胖,可是下半身就很肥。尤其是小腿,上体育课的时候,小腿更是都抖厉害,跑几步就累了。我希望能给我一个快速的方法减小腿肚子。怎样轻松瘦小腿?

  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,关于怎样轻松瘦小腿跟你说下,粗盐瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。若你是敏感肌肤,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。

    2016-03-18 08:21
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,关于怎样轻松瘦小腿跟你说下,减肥一定要保持生活规律,尤其是饮食要规律,不能暴饮暴食,也不能老不吃,节食是最不好的减肥方法了。另外呢,可以考虑些减肥产品用一下,但是MM不要选那些减肥速度快的西药类产品,减得快反弹也快,反而是那种天然、调理型的产品,减肥能稳扎稳打,虽然速度不会很快,但重在打好基础,这样既对身体有好处,调理了内分泌,又减了肥,我觉得是最好的,我以前就用一种产品叫天香百合减肥美容胶囊,效果好,一个疗程减掉16斤,MM也可以了解一下,看看适不适合自己。我认为可以去天香百合减肥网了解了解。以上是关于怎样轻松瘦小腿的回答。

    2016-03-18 07:43
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

     你好,关于怎样轻松瘦小腿跟你说下,粗盐瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。若你是敏感肌肤,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人,一般在一到两个星期内就会见效。当然,如果你还是觉得这样太麻烦的话,我建议你可以试试程丹彤的荷香瘦身茶。听我朋友讲是不错啦,你可以上百度搜一下[程丹彤荷香瘦身茶】看看,效果好像挺不赖的耶,加油哦,减肥贵在坚持。以上是关于怎样轻松瘦小腿的回答。

    2016-03-18 01:50
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柯仙花

柯仙花 / 主治医师

擅长:擅长疤痕、痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病中西医结合治疗,对面部年轻化、美白嫩肤、色斑(各类胎记黄褐斑)等皮肤常见病的治疗有深)研究。尤其擅长疤痕及胎记的精细化修复(包括面部及躯干陈旧外伤疤痕精细化修复、各类胎记的光电联合治疗等),病理性疤痕的综合治疗(早期干预治疗、药物治疗、激光治疗等)

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殷 芳

殷 芳 / 主治医师

擅长:银屑病、白癜风、扁平疣、痤疮、花斑癣、脱发、过敏性皮肤病、瘢痕、牛皮癣,鱼鳞病等皮肤病诊疗及皮肤医学美容技术,近几年来不断深入学习和运用高科技的医疗技术和先进的医疗设备各种皮肤疑难杂症。

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擅长:中西医结合治疗难治性皮炎,痤疮、脱发、皮肤疣、湿疹、荨麻疹、疤痕、白癜风

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