神经衰弱怎么预防？
2016-03-17 15:18
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我最近一段时间经常的感觉头很晕，情绪也不怎么好，记忆力也下降了，还有点烦躁，去医院检查，医生说患了神经衰弱，因该怎么预防神经衰弱。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，神经衰弱的预防首先是对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。
2016-03-17 16:32
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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经常感觉头晕，人的情绪不稳定，容易感觉烦躁，是神经出现一定状况。你好，现在社会人，因为压力大，容易出现神经系统方面的疾病，预防的措施有，要学会释放压力，多休息，不要过于劳累。
2016-03-18 12:51
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