您好，根据您的描述，考虑与肾虚，包皮龟头炎等有关，建议参考以上原因，进一步检查，对症治疗。

你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，应该进行合理的调整。饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。

不要有心理负担，偶尔性生活失败几次并不能代表什么。看看是不是心里原因，不要着急，要给自己信心。少吃生冷的东西，多做有氧运动慢跑游泳，多吃黑色食物，如果长时间不好的话，建议吃点中药调理一下，我之前用过一种叫昂里累正元交nang的中药效果非常好，无副作用,无依赖性,有效治疗早泻、阳萎。具体你可以网上查询一下！

功能性勃起障碍，多因心理因素所引起，像夫妻感情长期不和，传统观念影响，长期思想压力过重等，另外一个因素则是内分泌方面，抽血化验男性的性激素水平是否在正常范围内，超出正常范围也能影响男性勃起功能。对于心理因素则应在心理医生的指导下，改善夫妻关系，改变观念，解除压力，才能取得较好效果，内分泌因素所引起的勃起障碍，则需要用药物调节内分泌，像种精灵，盖雄丸，抑高雄，HCG等，对改善内分泌水平有明显疗效。