补阴是治疗阴虚证的方法。所谓阴虚，主要是指肾阴虚而言，补阴，中医治疗阴虚证的方法，又称滋阴、养阴、育阴、益阴。临床见身体消瘦、口干咽燥。常用补阴药物如生地、石斛、百合、玉竹、龟板、麦冬等。

肾阴阳在体内相互依存和制约，如果这一平衡遭到破坏或某一方面衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄滑精等症状。因此适度安排亲密接触的时间与频率就是解决问题的最好办法。

要补肾先要搞清阴虚还是阳虚，补阴药多是甘寒药：玉竹、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳药多是热性药：肉桂、附子、鹿茸、淫羊霍

首先你的去医院看，看是偏重那方面，如果是阳虚偏重些，先补阳，阴虚重就先补阴，据我的经验，两补的效果不大，应该重点补，可用金锁固精丸，酸枣仁汤，阴虚火六味地黄丸。