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孟庆福 医师
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全科
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您好，颈椎病常由颈椎的退行性病变骨质增生引起，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.我建议您不要长期保持一个体位，让颈椎出现僵直，平时要多活动颈部，但是记得要轻柔，希望我的回复可以帮助您，有什么不懂可以问我，祝您健康。
2016-03-18 05:28
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肖起涛 主治医师
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内科
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经常打瞌睡表示脾胃功能不好，脾胃还有一个重要的功能是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沉重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟着强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿。
2016-03-17 22:35
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