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怎样减掉胃部赘肉?

我也不是很胖,下身都很瘦,就是胸部下面,胃部那里有好多赘肉,站起来到没事,坐下来就像有个游泳圈,难看死了,穿衣服也不知道怎么穿,我就想问一下,该怎么减掉这些赘肉?

  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,运动是最好的减肥方法,不吃饭的方法是不正确的,会导致消化系统疾病,这种情况建议正常饮食,另外,每天坚持一个小时以上的运动,祝您健康..

    2016-03-17 23:45
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复

    2016-03-18 13:22
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好胃子凸出了一大块,爱暴饮暴食这个建议你首先需要控制一下饮食,在就是最好的办法就是积极参加体育锻炼,不要使用减肥药

    2016-03-18 19:30
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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