请问我还能长高?
我是一名高中生,我现在162CM.我爸爸173cm我妈妈155cm.我喜欢体育运动,比如打篮球等.我比较好动.2009年我的左边的乳房肿大,之后我就疯狂的长高.现在我的右乳房也肿大,请问是不是长高的迹象.我的脚很大特别是脚趾头胡子好像还是身上长的那些软毛.只有一点一点腋毛不在比较强的光看不到几乎没长我现在15岁.请各位医生帮我看看.
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
一星期手淫一次,不算频繁,不影响长高的18岁骨骼应该还没有闭合,还可以继续增高的。平时多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜等含钙,磷丰富的食物,多参加适宜长高的活动,例如跳绳,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等
2016-03-18 11:35
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你发育比较晚.第二性征还不是很明显的啊.长高的看你非常大的啊.应该你还长高的可能非常大的啊.另外你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2016-03-18 08:49
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好.身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.平时多注意锻炼,适当补充钙剂.以你的年龄还可以增高的.多喝牛奶,多运动跳绳篮球摸高等人的身高与父母的遗传有关,但并非绝对.研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度.(1)跳远:立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚撑着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息.(2)仰卧起(两头翘):身体仰卧在地毯或床上,用力收腹的同时,两腿,两臂伸直向上翘起,伴随低头伸颈两手尽量靠近两脚,每天坚持有利增高,
2016-03-18 02:45
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣