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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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一般的男性都会有肾阴虚的,只是严重不严重的问题肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治
2016-03-18 12:09
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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肾虚很身体素质有关。也跟日常生活习性有关。我建议平时饮食要多吃补肾类食物。然后呢，晚上睡觉之前多泡泡热水脚是提高肾能力的。
2016-03-18 11:01
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