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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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铁,在人体中的含量一般为3—5g,其中大部分存在于血液中,在血红蛋白中的含量约为72%.铁是合成血红蛋白和氧化酶等物质,用于交换和输送氧所必须的元素,也是体内氧化还原返应不可缺少的一员.没有铁,生命也就此停止了.因此,人每天差不多要从饮食中摄取60—110mg的铁,真是量小关系大!但补铁过多也可出现慢性中毒症状,表现为皮肤色素沉着,肝硬化,糖尿病等.铁元素在菠菜,瘦肉,蛋黄,动物肝脏中含量较高.
2016-03-18 01:56
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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肉食最多了如果缺铁严重吃点富尔血
2016-03-18 20:26
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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你好，根据你描述的情况考虑这样的问题是可能造成破伤风的，需要去检查下的。
2016-03-18 20:27
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回答4
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郭立军 医师
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其他
内科
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脏,肾脏,心脏,胃肠和海带,紫菜,黄豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,枣,橘子等均含有丰富的铁质
2016-03-18 21:31
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你的这种情况是应该看看是不是有牙龈出血的情况好吗建议你用点维生素C进行治疗看看的好吗祝你健康
2016-03-18 22:23
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