原发性高血压难以彻底根治，但可通过生活方式、药物治疗等控制。包括合理饮食、适量运动、减轻压力、规律作息、定期监测等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.合理饮食：减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃蔬菜水果。
2.适量运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
3.减轻压力：通过冥想、放松训练等方式缓解紧张情绪。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
5.定期监测：了解血压变化，以便调整治疗方案。
6.药物治疗：常用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，需遵医嘱。
总之，原发性高血压患者需长期综合管理，以控制血压，预防并发症。

一般来说考虑是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即四肢麻木、肌肉萎缩、四肢无力。最好到医院检查后再对症治疗。

您好，右脚大拇指发麻可能是神经末梢血液循环不好导致的，治疗可用活血药改善末梢循环，平时可以吃：当归、山楂、茯苓、丹参，田七等。平时应注意保暖。

建议你检查血尿酸,有可能是痛风.还要注意检查是否是风湿,类风湿等.

你好,引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一.另外,进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失.一旦出现手麻的症状,只要诊断治疗及时,均可出现不同程度的好转.总之,手麻症状的确诊,还需参考颈椎片,肌电图等辅助检查才能明确诊断.

你好,你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的,建议去医院查一下颈椎看看