尿酸高，说明身体的某部分代谢出现问题，主要是嘌呤类代谢。这与某些功能有关，但更多的原因与饮食有关。平时生活中如果受吃海鲜，喝啤酒，豆类等就非常容易引起。如果尿酸高，将来出现痛风的机会就相对高一些，因而建议你在日常生活中需要注意不吃或者少吃以上所说的食物。

尿酸升高主要是因为人体的嘌呤代谢障碍有关，跟摄入过多的高嘌呤食物是明显有关的，跟豆类制品的影响不是很大1，饮食的话，应该做到低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食2，再就是需要多喝水和多运动

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病.1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。