健康指导：你好，营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足都会使头发发白，要对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，还有就是要多补充某些微量元素，如铜、铁等，注意适量晒晒太阳，保证睡眠等。

你好，头发、眉毛、阴毛已发白，应该与肝肾虚弱，肝热，血热等有关。建议找中医辨证用中药治疗。如果是肝肾虚弱，可以服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片，何首乌片。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

根据你描述情况分析，一般还是属于中年人很常见的，及时的保养休息，即可

你好，出现这种症状和年龄增大有关系，另外也可见于遗传、肾虚血虚、饮食不好、皮肤病变等导致。可以服用乌发丸治疗，最好到医院中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物治疗，另外注意饮食营养，避免压力，不要熬夜。