吃什么能补充关节润滑液呢?如果没有特殊疾病吃高蛋白质，高维生素食物就可以的。建议你注意饮食，高蛋白质，高维生素饮食，如果需要可以关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。

健康指导：你好！首先要滋补肝肾，因肾主骨，肝主筋，再者要适当活动，千万不要爬山，尽量少上下楼梯，注意腿部保暖，如过胖要注意饮食的结构，不要饱食，但也不要不吃，多吃蔬果，主食要粗细搭配。可以吃氨基葡萄糖与软骨素。

服用硫酸氨基葡萄糖胶囊可以营养软骨，缓慢增加润滑液。口服药物很慢，如果你症状轻微，则还行。如果关节疼痛严重，首选关节腔内注射施沛特以增加润滑液。

健康指导：透明质酸钠(商品名：阿尔治,海尔根,施沛特)：为关节腔滑液的主要成分,为软骨基质的成分之一,在关节起到润滑作用,减少组织间的磨擦,关节腔内注入后可明显改善滑液组织的炎症反应,增强关节液的粘稠性和润滑功能,保护关节软骨,促进关节软骨的愈合与再生,缓解疼痛,增加关节的活动度.常于关节内注射,1次25mg,1周1次,连续5周,须严格无菌操作，(2)氨基葡萄糖(维骨力,节节康.葡力)：口服1次250～500mg,1日3次,就餐服用最佳，注意饮食，高蛋白质，高维生素饮食，如果需要可以关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。

(1)透明质酸钠(商品名：阿尔治,海尔根,施沛特)：为关节腔滑液的主要成分,为软骨基质的成分之一,在关节起到润滑作用,减少组织间的磨擦,关节腔内注入后可明显改善滑液组织的炎症反应,增强关节液的粘稠性和润滑功能,保护关节软骨,促进关节软骨的愈合与再生,缓解疼痛,增加关节的活动度.常于关节内注射,1次25mg,1周1次,连续5周,须严格无菌操作.(2)氨基葡萄糖(维骨力,节节康.葡力)：口服1次250～500mg,1日3次,就餐服用最佳.祝心情快乐